BENEFICIOS DE LAS PLATAFORMAS VIBRATORIAS

¿Sabías que...?

Las plataformas vibratorias se comenzaron a utilizar inicialmente por los astronautas, para paliar los problemas físicos que desarrollaban tras pasar largos periodos de tiempo en el espacio. Varios expertos descubrieron que las vibraciones ayudaban a recuperar la masa muscular y la densidad ósea de los tripulantes, pudiendo así aumentar su estancia.

Beneficios:

• Desarrollo de la flexibilidad.
• Activación de la circulación sanguínea: el músculo es abastecido de sangre muchas veces por segundo igual que ocurriría con un ejercicio convencional como correr, por ejemplo.
• Mejora de la coordinación: permite mejorar la coordinación intermuscular e intramuscular; además de mejorar la reacción y sentido del equilibrio.
• Quemar grasas: con la plataforma vibratoria puedes conseguir eliminar las acumulacines de grasa del organismo.
• Disminución y eliminación de la celulitis.
• Mejora de la condición física.
• Sensación de bienestar.

TU BARBACOA DE BALCÓN

Ya no tienes excusas! Si quieres preparar una barbacoa, puedes hacerlo, y no necesitas tener un inmenso jardín para conseguirlo.

Con la barbacoa de balcón, podrás preparar una buena comida con tus amigos, familiares...de forma cómoda y con un resultado maravilloso. Es muy fácil de instalar y de acoplar en cualquier terraza o balcón, tienen la función de placha y parrilla, y en la temporada de otoño e invierno, algunos lo utilizan como macetero!

La BBQ + Grill de Balcón se cuelga en el interior del balcón, por lo que es totalmente segura. Además su sistema de anclaje es sencillo de incorporar, y se limpia con facilidad. Todo son ventajas! La carne se puede sacar de la nevera al balcón sin tener que tenerla horas en tupers hasta ser cocinada en la barbacoa.
 
El grill tiene unas medidas de 61,5 x 21,5 x 19,5 cm., así que, aunque tenga invitados, tiene superficie suficiente para hacer una comida completa. La Barbacoa de balcón BBQ es muy fácil de enganchar a cualquier barandilla e incluye bandeja para plancha.

EL CUIDADO DE LAS PLANTAS Y FLORES EN VERANO

Os dejamos unos cuantos consejos para mantener en buen estado las plantas y las flores en esta temporada de verano que tanto sufren debido al sol y al calor.

Consejos:

• Mantener la tierra de las plantas y flores húmeda, sin pasarse ya que se pueden generar hongos si riegas demasiado.
• Intenta alejar un poco las plantas de las paredes, puesto que el calor de las mismas se transmite a la planta.
• La mejor hora para regar es por la tarde cuando se produce un nivel de evaporación menor. Es conveniente echar el  agua junto al pie de la planta y sin mojar el tronco.
• Elimina con una tijera las flores y hojas que se van secando para favorecer  una floración ininterrumpida.
• Hay que evitar que durante el día, las plantas y las flores de tu casa, estén siempre expuestas al sol. Cúbrelas con una malla o intenta ponerlas cerca de arbustos o sombra.
• Para ayudar a que sigan su crecimiento, corta las flores u hojas que estén marchitas y por supuesto, añade de vez en cuando abono, ya sea líquido o en tierra para que estén más fuertes y que puedan creer así mucho más sanas.